パーソナルトレーニング

神戸三宮でパーソナルトレーニングをするならエムズスタイルへ

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神戸三宮でパーソナルトレーニングをしようと検討中の貴女へ

パーソナルトレーニングの店舗選びに失敗しないために、あなたの目的、予算、通い方などチェック項目を確認しましょう。優先順位や譲れないポイントがあれば、選びやすくなると思います。

ご自身のチェックポイントを整理しよう。

目的 : ダイエット、姿勢改善、ゴルフの飛距離アップ、マラソン完走、ボディビル、etc。目的をはっきりさせましょう。目的によっては向き不向きがあるかも知れません。

立地  どれくらいのペースで通うのか、仕事帰りに通うのか、休日に通うのかにもよりますが、通いやすい立地かどうかも大切なポイントです。

予算 : 短期集中で頑張るのか、習慣にすべく継続的にがんばるのか、また、まとめて支払うのか、毎月支払うのか。タイムリミットが決まっている人はそこから逆算して考えればいいですね。カラダを変えていくためには、3ヶ月は頑張るつもりで計画することをオススメします。
営業時間 : ある程度継続して通うことになるので、自分が通いやすい曜日、時間帯に営業しているか、また、予約が取れるのか、確認しておきましょう。
設備 : 特に男性である程度のトレーニング経験がある人、筋力のある人はそれなりの設備が整った施設がいいでしょう。シャワールームが必要な人も確認が必要です。
個室 : トレーニングはマンツーマンであっても、個室で人目が気にならないのと、周りにいろんな人がいて、見られてるのとでは全然違います。人目を気にせず集中したい女性は、個室もしくはブースで分けられている方がいいでしょう。
トレーナー : 同性がいい、異性がいい、また若い人がいい、経験豊富な人がいい、など好みがあるかもしれませんね。でも大切なのは相性でしょうか。体験会や説明会で実際に相談してみるのが一番です。

どうでしょう、整理出来ましたか?ある程度の条件さえクリアしたら、実際に体験してみることをオススメします。会えばきっとわかりますよ。

神戸三宮でパーソナルトレーニングをするならエムズスタイルにご相談ください。

加圧トレーニングも、もちろんパーソナルトレーニングです。神戸三宮でパーソナルトレーニングをしてみようとご検討中のあなた、エムズスタイルもぜひ候補に入れて下さいね。

あなた
あなた
 結局宣伝ですか!? 
私
 はい、一応宣伝です!! 
あなた
あなた
 で、やっぱりエムズスタイルさんが一番ですか? 
私
 はい!、と言いたいところですが、やっぱり向き不向きがありますので。どんなお悩みがありますか? 
あなた
あなた
 運動不足で、肩は凝ってるし、体型も気になり始めたんです。で、何か始めたいんですけど、仕事も忙しいし、パーソナルトレーニングがいいかなと思って。 
私
 そうですね。マンツーマンのパーソナルトレーニングなら、あなたにぴったりのトレーニングメニューで効率良くトレーニングが出来ますよ! 
あなた
あなた
 でも、実は運動、自信ないんですよね。 
私
 大丈夫ですよ。みんな最初は不安です。でも、他の誰かと勝負するわけではないですし、何より私がついてますから。運動が苦手な人や、一人ではうまくいかない人こそ、価値を感じてもらえると思いますよ。 
あなた
あなた
 職場が三宮なので、仕事帰りに通いたいんですけど、遅い時間でも予約できますか? 
私
 そうですね。22時スタートが最終になりますが、大丈夫でしょうか? 
あなた
あなた
 大丈夫です。遅くまでされてるんですね。 
私
 はい、ありがとうございます。時間は大丈夫ですね。良かったです。仕事の疲れもきっと吹き飛んで、カラダも心も軽くなって帰っていただけると思いますよ。夜もよく眠れると思います。 
あなた
あなた
 それは楽しみです。 
私
 それから、ご予約にかんしては、ご入会いただいてから予約が取れないというのでは困りますので、事前にご希望を伺って、予約が取れることを確認してからご入会いただいてます。 
あなた
あなた
 じゃあ、安心ですね。女性も多いですか?  
私
 多いというか、女性ばかりですね。自分でいうのもなんですが、若いイケメントレーナーとは違って、何でも話しやすいみたいです。仕事もプライベートも充実させたい、そんな頑張る大人の女性が、単なるダイエットではなくて、健康的で快適なカラダを手に入れられるように、全力でサポートしています。 
あなた
あなた
 じゃあ、ぜひ頑張りたいです!  
私
 ありがとうございます。一緒に頑張りましょう! 

こんな感じでお気軽にご相談下さいね。

神戸三宮でパーソナルトレーニングならエムズスタイルにお任せください。

次のようなかたには、特にオススメ!

  • 目的:ただ痩せるだけじゃなく、健康的で快適なカラダをてにいれたい。
  • 立地:三宮駅近くがいい。
  • 予算:出来れば継続的に頑張りたいので、リーズナブルなほうがいい。
  • 設備:シャワーはなくても大丈夫。
  • トレーナー:おじさんでもOK。経験豊富、丁寧、話しやすい、優しい。

私の都合で申し訳ありません。条件が許せれば、一度ご相談ください。体験レッスンもやってます。加圧あり無しどちらでも体験できます。

加圧トレーニング体験レッスン
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